Prendre soin de sa santé c’est aussi prendre soin de son assiette et pour ceci il est inenvisageable d’imaginer une assiette terne, fade et sans couleurs.. Prendre soin de sa santé c’est aussi se faire plaisir ! Alors voici quelques idées de menus sains et équilibrés à répartir selon vos envies…
Bon appétit !

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